AIDAN BUENO DESTACA A IMPORTÂNCIA DE CUIDAR DA SAÚDE MENTAL

pode ver que as pessoas estão se comparando muito por falta de identidade por falta de cuidado consigo mesmo eu acho que quem não cuida de si mesmo quem não não cuida de si em breve não estará apto a cuidar de ninguém e de cuidar de nada né então acredito que antes de qualquer coisa cara Cuide da sua saúde mental sabe esse papo que estão falando hoje é muito importante eu sei que tá ripado tá na moda mas é importante vá pra academia né Faça exercício físico durma bem eh eu sei que Igual eu falei aqui temmomento que você não vai conseguir dormir bem por objetivos mas que seja um objetivo que não seja seu estilo de vida durma bem coma bem né tipo assim cuide do seu corpo Respeita o seu corpo respeita o templo do Espírito Santo tenha isso e não negligencie o seu tempo com Deus diário não não negligencie orar ler a Bíblia meditar nas escrituras não negligencie crescer em Deus né não negligencie o discipulado não negligencie estar em uma igreja né Tenha um pastor tenha uma igreja tenha amigos Jesus no getsemane quando ele va...
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