O que acontece com seu corpo se você pular corda todos os dias? #shorts

O que acontece com seu corpo se você pular corda todos os dias? #shorts

9 Comentários

  1. Otima idéia. Não pagar academia. É ainda divertir!!Abraços.

  2. *É bom começar a praticar então, principalmente quem é sedentário e não pratica nenhum tipo de exercício.*

  3. E quem tem o pé chato, pode fazer tranquilo também? Ou é melhor não fazer para aliviar o joelho?

  4. Ajuda até no combate a depressão e ansiedade.

  5. Você quis dizer “percepção espacial” no final do short, suspeito.

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